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東京アーバンパーマカルチャー(TUP)の世界へようこそ!

このブログでは僕のワークショップ(WS)やイベントの告知をしています。
WSの最新情報や活動の近状に興味ある方はメーリングリストに入ってください。
右の欄にメールアドレスが書かれています。

東京からサステナブル(持続可能な/共生的)社会を育むための実験と実践を行っています。
世界の最新情報やスキル(技術)を学び、
それを体感型のワークショップで日本に紹介しています。
パーマカルチャー、非暴力コミュニケーション(NVC)、禅(マインドフルネス)、
システム思考、ユースのエンパワーメントなどが活動の軸です。
活動仲間や企画者を常に募集しています。
よろしくお願いします。

次世代のためにも、一緒に平和で希望のもてる社会を創作していきましょう!

Wednesday, May 22, 2019

6.8.2019 社会変革のオンライン勉強会「イマジン!アクティビズム」


社会の課題に真剣に取り組んでいる
または、取組みたい人たち向けの
オンライン勉強会を(やっと)やるよ

世界中で人生をかけて活動をしている仲間が
オススメしてくれたRe.imagining Activismを
最初の題材として
「アクティビズム」「パラダイムシフト」
 「平和」「豊かな社会」などを探究したい

僕たちが感じている様々な症状
(忙しさ、息苦しさ、対立、不健康さ、自信のなさ、居場所のなさ、怒り、鬱など)

そして、増え続けるバッドニュースの
(経済不況、戦争、テロ、難民、気候変動、環境破壊、民主主義の低迷など)

根源はなんなんだろう?
 
その根源にどうはたらきかければいいのか?

そんなことを僕は地球上の多くの仲間達と
日々考えながら、
様々な実験に取組んでいる
僕の場合は「TUP」や「パーマカルチャーと平和道場」が
それをかたちにした大実験

TUPツアー(6月の「シューマッハカレッジ体験」や
9月の「人生が変わるパーマカルチャーツアー」)や
新企画の7月「NVC Being Program」なども、
ディープな体感型「答え」を実践してみる実験
*大好きな仲間と共にディープな世界に入るオススメの企画!

それらと組み合わせて
尊敬するアクティビスト達の考えを
本や様々なメディアで学びながら
より深い領域に踏み込もうとしている

今、自分の中でホットな内容が
  • Gandhian Iceberg ガンジーの氷山(本)
  • Sapiens サピエンス全史(本)
  • Systems Thinking システム思考
  • Globalization グローバリゼーション
  • Nonviolence 非暴力
  • Zen and mindfulness 禅とマインドフルネス
など


そして、今回のre.imagining activism

全ての生命が生き生きとする世界を
創造する道をともに歩みたい人たちと
これからやりたい勉強会シリーズ
START!

---------------------------

東京アーバンパーマカルチャー( TUP)コミュニティの皆様、こんにちは。

TUPのレミです。
6/8 海くんとオンラインの社会変革勉強会をします。
教材には、安納献さんが情熱を込めてシェアしてくれた「REimagining activism」を使って。
社会変革の書籍や文章って、こむずかしくってとっつきにくいんですが、このガイドブックはイラストも豊富、英語も超簡単、例えもわかりやすい。英語ネイティブだったら、中学生でも楽しく読めるくらいの内容です。
それって大切だなあと思っており。
日本にもそういうガイドブックがそろそろ必要よね♡
ということで、100ページある全文を和訳かけていく予定です。
また、海外のアクティビズムの成功/失敗例から日本で学ぶときに、日本特有の文化的土壌になじむものに翻訳・取捨する必要があるね、とよく仲間と話しております。
そのために、何を採用し何をしないのか、というような議論も、社会変革に思いの強い方々とお話ししていければと。
そのためのパイロット企画です。

社会変革への知識はいっさい不要ですが、社会をポジティブに変革していくコミットがないとつまんない場かもしれません。
オタクの世界なもので(笑)

FBイベントページ


ーーー同ページより転載ーーー

東京アーバンパーマカルチャーは、パーマカルチャーやマインドフルネスをベースに、共生社会をつくるムーブメントです。
社会変革の師匠のひとり安納献さんから東京アーバンパーマカルチャーのみんなにぜひ学んでほしいと渡されたSmart
CSOsの「REimagining activism」という、社会変革をネクストレベルに押し上げる100ページガイドブックがあります。
個別に学び続けていますが、あまりにも内容がいいので、いっそオンライン勉強会をしよう!と、UKツアーに行く直前の海くんのスケジュールをおさえました♡

受動的な場ではなく、小グループにわけてのディベートがあります
アクティビストまたは、そのマインドのある方向けです。

なお、海くんのスケジュールが過密で、身体を壊すことも多く(笑)万が一の場合は、海くんが同席できない可能性もあります。
その場合は、なるべく早めにこちらでお知らせさせていただきます
海くん不在の場合は、レミやTUPのバイリンガルがナビゲートします。

▼日時▼
2019年6月8日(土)
10:00-12:00

▼場所▼
ZOOM(スマホの場合は予めアプリをダウンロードが必要)

▼参加方法▼
時間までにZoomリンクにアクセスしてください
9:50から空いています。

▼参加費▼
ドネーション。
当日、ギフトエコロジーのコンセプトについてお話しします。
費用の理念を読んでね

▼当日の進め方▼
10:00-10:15 チェックイン&意図の共有
10:15-11:45 REimagining activism勉強会
11:45-12:00 チェックアウト

基本的には、このガイドブックを読みながら、ディベートや海くんの解説を入れていきます。

可能な限り事前に目を通していらしてください。

re.imagining activism by Smart CSOs

▼ナビゲーター▼
ソーヤー海
共生革命家。東京アーバンパーマカルチャー創始者

1983年東京生まれ、カリフォルニア育ち。カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、有機農法を実践的に学ぶ。
サステナビリティとパーマカルチャーの研究と活動を始める。 その後、コスタリカのジャングルに移住しパーマカルチャーを実践
2012年、日本に帰国。パーマカルチャー、非暴力コミュニケーション、禅、ファシリテーション、気候変動x若者のエンパワーメントに取り組む。一児の父。著書に『都会からはじまる新しい生き方のデザイン』(エム・ブックス)、『みんなのちきゅうカタログ』(トゥーヴァージンズ)。


藤井麗美
東京アーバンパーマカルチャー ソーシャルパーマカルチャリスト
くふうとまほう ライフコーチ/カウンセラー/ヒーラー/プロデューサー/占い師

1974年東京生まれ。成蹊大学で社会変革論、環境社会学を学ぶ。UCバークレー・エクステンション
プロジェクトマネージメントコース修了。ODAコンサルタント、広告代理店ディレクター、里山資本主義を実践する経営者、銀座のホステスなどを経て、ソーヤー海の東京アーバンパーマカルチャーにジョイン。海くんと「つくりたい未来をつくる」毎日ワクワクなあそびをしています。
東京アーバンパーマカルチャーの理念を実践する「鎌倉アーバンパーマカルチャー」主宰。
http://reminiscences.jp/


Tuesday, May 21, 2019

6.2.2019 辻信一とライブトーク「グローバルからローカルへの大転換」

アクティビストブラザー辻信一さんと
トークライブをするよ〜

二人が熱いグローバリゼーションと
ローカリゼーションの話

このテーマはすごく深くて
辻さんとかと話すたびに
なにがほんとうにいいのかが
分からなくなる感じもするけど
その迷いの世界のエッジを
共に冒険する仲間を
増やしていきたい

しあわせな暮らしってなんだろう?
しあわせな地域ってなんだろう?
人類に今、何が起こっているのだろ?

Come join us and contemplate these questions!



「しあわせの経済」世界フォーラム2019に向け、パルシステム東京とナマケモノ倶楽部が企画する「シリーズ「しあわせの経済」を、地域から」。

一回目となる6月2日(日)は、ローカリゼーション総論です。
ゲストには、今年11月に日本で3回目の開催となる「しあわせの経済」世界フォーラムの実行委員長、辻信一さんとソーヤー海くん。

経済を最優先にしたグローバリゼーションに代わる価値観としての「ローカリゼーション」運動について、お話いただきます。

2回目以降は、実際に「ローカル」な暮らしや取り組みを行っている人々の実例に学ぶことで、日本の市民社会にグローバリゼーションの限界に替わるもうひとつの道筋を示し、11月9日(土)、10日(日)の「しあわせの経済」世界フォーラムin戸塚に集約していければと思います。ふるってご参加ください!
=============
▶開催概要
2019年6月2日(日)14:00-17:00
明治学院大学白金キャンパス本館10F

▶参加費 
一般1000円、パル東京組合員・ナマケモノ倶楽部会員500円
高校生・大学生500円(小中学生無料)

▶お申込
「こくちーず」お申込みページよりお申込みください。

パソコンが苦手な方は、ナマケモノ倶楽部まで、ご希望の回、お名前、人数、ご連絡先を添えてお申込みください。Tel/Fax 045-443-5954(ナマケモノ倶楽部)

主催:ナマケモノ倶楽部、パルシステム東京
共催:明治学院大学国際学部付属研究所
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▶講師プロフィール

辻信一
文化人類学者、環境=文化運動家。明治学院大学教員。「ゆっくり小学校」“校長“、カフェ「ゆっくり堂」店主。南米で活動していた20年前、当時の学生や友人たちと「ナマケモノ倶楽部」を結成、以来、「スローライフ」、「キャンドルナイト」「ハチドリのひとしずく」「GNH」、「しあわせの経済」などのキャンペーンを展開してきた。著書に「スロー・イズ・ビューティフル」「弱虫でいいんだよ」、映像作品に「アジアの叡智」(DVDシリーズ、現在8巻)など

ソーヤー海
共生革命家。東京アーバンパーマカルチャー創始者。1983年東京生まれ、カリフォルニア育ち。カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、有機農法を実践的に学ぶ。 サステナビリティとパーマカルチャーの研究と活動を始める。 その後、コスタリカのジャングルに移住しパーマカルチャーを実践。 2012年、日本に帰国。パーマカルチャー、非暴力コミュニケーション、禅、ファシリテーション、気候変動x若者のエンパワーメントに取り組む。一児の父。著書に『都会からはじまる新しい生き方のデザイン』(エム・ブックス)、『みんなのちきゅうカタログ』(トゥーヴァージンズ)。

Saturday, May 18, 2019

5.24.2019 アースデイ永田町2019




アースデイ永田町とは?

日本の政治の中心地である永田町で、
ピースフルに話し合う場と、癒し体験空間をつくりだしてきた「アースデイ永田町」。 立場の違いを超えて地球を感じ、お互いの声を聴きあう1日にしたいと思います。今年は、昨年のアースデイ永田町で仕込んだ永田町味噌を味わいながら、お互いの話をじっくり聴きあい、ゆったりとした時間を愉しむ場を作る予定です。
今回のテーマは、汁講。
汁講とは「「汁講」の「汁」は「知る」の意味に解する。人々が一緒に集まって一つの鍋の汁(すなわち知識のこと)を酌み交わしては世の中のためになる談話をするのである。そこではお互いに鍛えあって世の中の情勢や人心の動向を見定め、その見識を高める。争いのない平和な世の中において、人々をつなぎ合わせる基礎を理解するのは、まさに汁講の趣意なのである。」
政治の中心である永田町で、汁講を行う意義。
しっかりお伝えしていきたいと思います。
ぜひ、たくさんの方にご参加いただき、この日は、党派を超え、立場を超えて、対話する場をつくれたらと思います。

開催日:2019年5月24日(金)

開催場所:参議院議員会館地下1階B109会議室

開催時間:午前10:00~午後5:00
入館受付:午前9:50~午後4:00
参議院議員会館1Fロビーでスタッフが入館証をお渡しします。

参加申し込みはオフィシャルサイト




以下、メーリングリストでこのまえ送った文章

5月24日に超オススメの取り組み
「アースデイ永田町」が参議院議員会館で行われる
いける人はGO GO GO~

今年も、味噌を議員会館の中で仕込むよ
政治に善玉菌、国会から養生革命

参議院議員会館で味噌づくりという
斬新な企画なんだけど
(味噌づくりだけではない)
とても楽しく気楽な雰囲気で
いろんなひととつながる素敵な機会

今年もぼくは行く予定
(パーマカルチャーデザインコース中だけど!)



【さらに詳しくは】




CHECK IT OUT!

Friday, May 17, 2019

【Solar Oven】太陽光だけでケーキが焼けた(ギフトエコロジー)

最近は朝日と鳥の鳴き声とともに
5時頃に目が覚める

そこからゆっくりと
朝のヴィパッサナ瞑想の準備をして
前夜に仕込んだパンを焼きはじめながら
30〜60分瞑想するのが今のリズム

でも、今日はあんまりにも
外の景色が美しく
人の気配のない
神秘的な日の出の世界に招かれて
命のシンフォニーを聞きながら
種を静かに植えてた
これこそALIVENESS(生き生きさ)

SENSE OF WONDER
生きていることに感動




雲が少なく気温も暖かかったから
ソーラーオーブンで
ケーキを急に焼きたくなった

ちょうど、向いに引っ越した家族がいたので
引っ越し祝いにパーフェクトと思いながら
チョコチップケーキを初めて作ってみた

ソーラーオーブンの難しいところは
天気次第だから
たまに勢いで何かつくっても
曇りはじめるとそこで終わってしまう
なんどか焼き芋をそれで失敗したことがある
半生の焼き芋ほどテンション下がるものはない

でも、今日はどこか自信があって
高温が必要なケーキプロジェクトに挑んだ

AND LOOK WHAT CAME OF IT


 ナーイス!!!

チョコチップケーキが見事に完成

今日は幸い華氏300度以上でた
ケーキやパン系はそれなりの温度が必要だから
ソーラーだと失敗する確率も少なくはない

*因に、ぼくが使っているのはアメリカ製のSun Oven
あまり商品の宣伝はしたくないけど
これはとっても使いやすい
自分でも作れるけど
ここまで高性能で使いやすいものは
とうぶんできる自信がない

ケーキの右はついでに焼いた
定番の焼き芋達
「太陽焼き芋」って名付けて
近所の子供達に配ったりしている
太陽光で焼いた焼き芋はほんとうに美味しい
妻と娘の大好物

太陽で育てられた芋を
太陽で焼くのは
どこか神秘的
まさに宇宙料理

エネルギーコストが0
原発も石油もソーラーパネルもなにもいらない
これぞ本物のフリーエネルギー
なんでみんな気づかないんだろ〜
不思議だね

因に、落ちてくる水(雨水とよばれるやつ) を
貯めて使えば、
それもコストが0!
知ってた?

種を植えて実を収穫すると、
それもコストが0!
さらに、次に植えられる種が
ボーナスで10〜100倍で付いてくる
資本主義ではあり得ない0コストハイリターン!!!
地球は良くできているね〜

僕たちはなんでそこから離れようとしているんだろう?

地球経済で生活を営もう
(厳密に言うと宇宙経済)
その方が自由で楽だよ〜

他の生命はみんなそうしている
ペイペイつかっている猿とか見たことある?
そもそも金融はぜんぶ仮想通貨
僕たちの共同妄想
それはそれで凄いけど
それで苦しんでいたら意味ないよね

地球経済へ戻っておいでよ
ゆっくりでいいから
太陽の恵みを頂きながら
雨(命を育む水)に感動しながら
種という奇跡とともに
命の世界を祝福しようよ

WHY NOT?



permaculture principlesより

【PERMACULTURE ETHICS】
 パーマカルチャー倫理

Earth Care 地球を大事に
People Care 人を大事に
Share the Abundance 豊かさを分かち合う



【ソーラー料理について参考になる記事】

Greenz  理由は「おいしいから」。0円で降り注ぐ太陽光だけで調理するソーラークッカー研究家 西川豊子さんに学ぶ「太陽と寄り添う暮らし方」

 AMATERAS オフグリッド女子 サトウチカ

Thursday, May 16, 2019

「 親子で楽しむパーマカルチャー」が小学一年生の親御さん向け情報マガジンHugKumでスタート!

仲間の明石おさむさんと田辺エリーからの素敵なニュース!!!
(だいぶ前に教えてもらったけど)


彼らは「人生が変わるパーマカルチャーツアー」と
自由大学の「実践!アーバンパーマカルチャー」の参加者達

こういう流れ、嬉しいね

どんどん広がるパーマカルチャーの種!!!



オサムさんのFacebookコメント:
『小学一年生』でパーマカルチャーの連載はじまりました!「親子で楽しむパーマカルチャー」というタイトルで、これから毎月の連載で、パーマカルチャーの楽しさを伝えていきます。目標は、できるだけ多くの子どもたちや、お父さんお母さんにワクワクしてもらうこと。僕は、「オサム先生」として登場。暮らしの中での実践の紹介はもちろんのこと、僕自身、自然と関わることと子どもと関わることはとても似ていると感じていて、そんな話もできればと思ってます。今月号は、Elie Tanabeのイラストでパーマカルチャーの世界を紹介。とってもすばらしい絵なので多くのひとに見てもらいたいなー。
それにしてもあの『小学一年生』でパーマカルチャーが特集される日が来るとは。ピッカピッカの一年生♬。今ならドラえもんのめざまし時計がついてきます(笑)



エリーより

 親子で楽しむパーマカルチャー」の連載が小学一年生の親御さん向け情報マガジンHugKumで、スタートしたよ!
その第一回目のイラストレーションを私が描いたよ~。


Sunday, May 12, 2019

【7月10〜16日】 NVC BEING PROGRAM@女神山ライフセンター



オフィシャルページはここ(higher quality)

 



NVC “Being” Program

- 自分・組織・世界が変容する“鍵”をもたらす7日間 - 

“変化のために今をまるごと受け入れる”

あり方・器・リーダーシップ開発

2019. 7/10-16

@女神山ライフセンター (長野県)







“リーダーシップ”は、
長きに渡り探求されています。


力で従わせる。
 
権力で支配する。
 
強いカリスマ性で牽引する。
 
一人ひとりを大切に
みんなで進もうとする。
 
自分の内なる源から現れるものに導かれ
進んでいく。



リーダーシップは、
人の数・組織の数だけある
多様なものだと思いますし、
 
ひとりの人の中でも、
いくつものリーダーシップの形が
現れるのを見てきました。

そして誰しも、
自分の人生のリーダーです。

そうして、
「リーダーの役割」の人だけでなく、
状況によって誰しもがリーダーシップを発揮し、
日々の活動が営まれます。





“変化が激しい時代”と言われ、
それが指数関数的に加速していく“これから”に
一歩ずつ足を踏み入れている現在の中。


個人としては

「人生100年時代」、

AIに仕事を奪われると喧伝され、

7歳の少年がYoutuberとして
2200万ドルの収入を得るのを目にし、

成功則がわからない、
多様すぎる価値観を抱き。


組織としては、

数字とロジックと最適化を
機械のように正確に求められ、

現場では無理が生じると
本当は誰もが感じているのに、
組織の構造がそれを認めさせない。

大切な顧客も、
数字に見えてくる。


人や組織が“機能不全”を起こすのは、
ごく自然な結果なのかもしれません。



そうした、

「今のシステムが隆盛し、やがて衰退していく」
のを感じ取った一部の人たちを核に、
そして触媒にして、
新しいシステムが生まれていくという、

ある意味、
歴史の中で何度も繰り返されてきた
「古いシステムが新しいシステムに移り変わる」
ことのモデルがあり、

“ Two Loops Model ”と呼ばれています。

今の時代の中でいえば、
新しいシステムの鋭い兆しとして、

組織や社会の機能不全を超え、
一人ひとりがより満たされ、

かつ、

本来持っている力を
最大限“以上”に発揮する

“進化形組織「ティール組織」”が、

希望のまなざしの中で
大きな話題になっています。

“ Two Loops ”のふたつめ、
新しいシステムの象徴的存在と
感じられているのかもしれません。


ただ、
その特徴をおさえれば
どんな組織でも進化形になれるかというと
そうではなく、

「なろうとしてなれるものではないんだ」

というメッセージも発されています。

それでも、
世界にすでに存在している
“ティール組織”が実現している世界は
無性に心を惹きつける。

それだけ、
今の組織・今の社会に
閉塞感や嘆きがつのって
いるのではないかと思います。



“進化形”と呼ばれる組織は、
「その形を目指して完成させた」のではなく、
組織に機能不全の兆しを感じる中で、

「私たちは、一体、
なんのためにこの仕事をしているのだろう。
本当は、なにを大切にしたいのだろう。」

といった、
“自分の中の深い部分が発している声”
に向き合い続け、

それを仲間たちと語り合い探求し、

現れてきた
“私たちが心から大切にしたい目的”に、
最大効率で向かい続けるために
最適な運営方式を試み続け、

さらにそのプロセスを繰り返し、

「その組織の形に“なっていた”」

といいます。




私たちはティール組織について学ぶ機会を
つくろうとしているわけではないのですが、
なぜこうして言葉にしているかというと、
上に記したそのプロセスが、

私たちが主に
“社会変革 Social Change”の活動の中で
何年も大切にしてきたことと、

本当に同じように響くからです。


私たちは日本で最も早い時期に
NVC - 非暴力コミュニケーションに触れ、
それから15年近く、学びと実践を続けています。

その過程は、

“自分の中の深い部分が発している声”に
向き合い続ける道であり、

膨大な課題を抱える今の世界の中、

「私たちはどんな世界を創造し、
現実にし得るのか」

を仲間たちと語り合い探求し、

一人ひとりを大切にしながら
力を集め合える運営方式を試み続け、
それを繰り返して
織りなしてきたものです。

そのプロセスの中で、
“NVC”は、深い底流として、
そして交わされる言葉の中に、
存在していました。





ある1人のリーダーが
組織や社会を引っ張っていくのではなく、

それぞれが内なるリーダーシップを育み、
相互の信頼関係の中で手を取り合って進んでいく
組織や社会への変容が、


「生態系のように」、


ぐんぐん伸びて繁茂するもの、

既存の環境の中でついえていくものがあり、

そのすべてが直接的に、
あるいはより大きなシステムの中で
有機的につながりながら、


止めることのできない進化のように、

人や組織や社会の中で
起こり始めている今。



私たちの経験と、
これまでに受け取った膨大な叡智をもとに、

「自分の内なるリーダーシップ」を育み、

それと同時に

“関係性を育む”手応えと
そのための資質を高める機会をつくることは、


「今よりも前に」を常に志向し、

絶えずそれを試み続けるリーダーたちへの
大きな貢献になるのではないかと思い、

このプログラムをリリースすることにしました。



現在のシステムが隆盛し、
そして衰退からシステム的死に向かう中で、

なにかがおかしい、
本当はもっとできることがある、
本当はもっとこうありたい、

という想いを持った名もなき人たちが
新しいシステムをつくりはじめる。


そのエネルギーが高まっていく中、
前のシステムから新しいシステムへ
共に移行できる橋を架けようとする。


そのために役立つ
あり方、世界観、方法の中の一つであり、
私たちが深い信頼と共に実践しているのが
“ NVC ”です。


そのNVCの
知識を得、
体感し、
体現を試みることで資質を高め、

それぞれの日常の中でも
そのあり方、世界観、方法を
扱い始めるための、

NVC “Being” Program



長い、旅路へのお誘いです。




NVC

Nonviolent Communication
非暴力コミュニケーション



NVCは、互いを大切にし合う関係性を創り出すための対話法です。

アメリカの心理学者、M・ローゼンバーグ博士によって考案されました。

善と悪、正しい、間違っている、というパラダイムを超えて、
批判や攻撃の代わりに、
私たちが語る言葉の奥にある、本当に大切なものを聴き取り、
心の奥底で感じていることを伝えることで、
お互いの人間らしさを大切にするための、コミュニケーション法です。

そして、その深いつながりの中から、
かかわる全てのいのちを大切にする解決策を見つけてゆく、
シンプルで、ダイナミックなプロセスでもあります。



“ Being ”



「人と人が共にいる」ということも含めた “生きたシステム” の強みとして、
創発(Emergence)という性質があります。

“部分”が集まって“全体”になったとき、その全体は部分が持っていない性質を持ちます。

人が集まって集団となったとき、
そこで各々の個性が活かされ相乗効果が生まれるのか、
お互いの強みを活かさずに終わってしまうのか。

私たちがNVCを実践する過程の中で、
お互いの間にある“関係性の質”が、「その集団が生み出すもの」に大きな影響を及ぼすことを
何度も体験してきました。

そして、その関係性の質には、関わる人たちひとりひとりのあり方が大きな影響を与えていました。

“今、ここ”に居られること。
人を大切にし続けられること。
相手を受け取れること。
自分自身とつながっていられること。

人の集団が“生きたシステム”としての強みを発揮するために、
NVCの学びと実践を通して「あり方」を掘り下げる機会です。


Program



そのNVCの知識を得、体感し、体現を試みることで資質を高め、
それぞれの日常の中でもそのあり方、世界観、方法を扱い始めるために、
日本人CNVC認定トレーナーがホールドする1週間の合宿と、前後のオンラインクラス、そしてアシスタントチームのサポートを含んだ全体のプログラムをデザインしています。

  • 概念のインプットや体験的なワークショップ。その中では、「脳科学」など科学的なアプローチも通して、感覚と理論、右脳と左脳の両面から理解を深めていく時間を十分にとっていきます。
     
  • 寝食を共にする中で起こる“リアルな実践”を通して、頭・心・腹で深くNVCを学び、自分自身や仲間との関係性を育んでいきます。
     
  • NVCの学びを確かなものにするサポートとして、合宿前のzoom個別コールと、合宿後の3回のzoomクラスを行います。期間中のケアを大切にし、NVCに触れるのが初めての方も体系的に学んでいただけるように考えています。
     
  • 参加者のみなさん、ひとり、ひとりの学びと変容をサポートし、NVC の実践の容れ物を作るために、この合宿には5人のアシスタントチームが存在します。 共感や、質問など、パーソナルなサポートを受けることができます。
※CNVC認定トレーナーのプログラムであるため、CNVC認定トレーナーを目指す方には、認定プロセスに必要な学びの時間としての積算ができます。
<今回扱う予定の事柄>
  • NVCの基礎的な概念と体系全体
  • マインドフルネスとNVC
  • セルフコンパッションとNVC
  • 身体感覚を開いて対話する
  • 自尊心を失わずに過ちから学ぶ方法
  • モチベーションを上げるための“お祝い”
  • “罰する”以外の間違いやミスの扱い方

この他、参加する方々の特性・状況・状態・その場のダイナミクスから、最も効果的と感じられる内容を、膨大な引き出しの中から分かち合っていきたいと思います。

期待できる収穫


  • NVCの基礎から体系全体までを理解できる(教材としての資料を配布)
     
  • 4人のトレーナーとアシスタントがつくる器の中、“共感のある場関係性”がどういうものかを体感することができる
     
  • 自分にとって大切なものに立ち返る資質を高め、どんな立場にいても自分をエンパワーして行動を取るベースができる
     
  • NVCをプラクティスする人たちのコミュニティーに参加することができる
     
  • 海外トレーナーとも情報交換をすることで「世界に今、何が起きているのか?」の情報量を多く持つトレーナーたちと接する中で、自分や組織のいる場所の地図を見つける
     
  • 視野を広げ、視座を高め、人生あるいは自分の属する組織の目的がクリアになる助けになる
     
  • 感情の扱いに慣れ親しむ、ネガティブな感情の使い道を知る
     
  • 扱える感情の大きさのキャパシティビルド(ポジティブもネガティブも)
     
  • 関係性における“無防備さ” の価値への理解を深め、自分と周りから力を引き出す
     
  • 共感に基づく、建設的なフィードバック
     
  • 喜びから生きる秘訣
     
  • 喜びから行動する組織づくりのエッセンス
     
  • “個人の癒し”がレジリエンスを育むことを体感する
     
  • 対立を、新しい協力関係の源泉にする対話

NVCの概念領域

  • 陥りがちな関係性とその時の人の状態
    • 関係性の質:不平等、不透明、不信、孤独、タスク(doing)重視、温度差、分断、対立、教条的・官僚的、膠着、固定化、一方通行
    • 人の状態・心の状態:モヤモヤ、やらされ感、孤立感、閉塞感、疑心暗鬼、不公平感、恐怖、あきらめ、当事者意識の希薄化(抜けようかな〜 or 適当にやって切りぬけよう)、裏切られた感、ハシゴを外された感、切迫感、Fight, Flight, Freeze
    •  
  • NVCが目指す関係性の質
    • 自然な与え合いと受け取り合いが起きる質の関係性
      キーワード:対等(power with)、透明(情報の共有)、明確、共有(資源の分かち合い)、相互理解(知的理解と深い響き合いとしての理解)、人間性重視、感情の位置付け&意味の共有、興味、相互依存、安全(信頼、帰属、大切にする/される)
    • その時の人の状態、心の状態:自分の存在&価値への信頼、のびのび、生き生き、自発性、創造性、探究心、成長、未知のものに開かれる、あらゆるものが興味の対象、満ち足りた、落ち着いた、安心、柔軟、協調性、つながりへの志向、自分自身の力につながった状態
    •  
  • 関係性の変容に役に立つこと
    • NVCの世界観・人間観(前提)
    • NVCの意図(目指しているのであって、NVCが答えではない)
    • ニーズにつながる体験
    • 価値の転換
      • ネガティブな感情は悪いもの→貴重なセンサー
      • 不安やモヤモヤの奥には大切なニーズがある
      • 自分のニーズを大切にするのは自己中心で調和を乱す→全体への貢献になる
      • ニーズとしての嘆きの重要性
      •  
  • NVCの精神性
    • ニーズの美しさ:私のニーズvsあなたのニーズからニーズの普遍性へ
    • 生命のエネルギーにつながる=世界・宇宙のワンネス、自分が世界の一部であり全てであることへの直感(Call me by my true name)
    • 帰属と信頼
      自分への信頼、個々への信頼、あなたへの信頼、つながりへの信頼
      *信頼とは、それぞれの存在はそこにあるべくしてあるもので、その姿がそのままで完全で美しく、望む姿に変化する力を備えていると考えること
    •  
  • 非暴力
    • 未来も相手も自分も、自分は知らない者であるという謙虚さ Openness
    • 自分の延長としての相手、組織、クライアントへの許し・和解・Compassion
    • Negative Capability:不確かさ未知なる状態に耐える力
    •  
  • Resilience(レジリエンス)
    • 全ての笑いを笑いきり、全ての涙を泣ききる
    • 生命のElasticity(弾性、柔軟性)
    • Inner child、傷、トラウマ、絶望、欠け、弱さと共に生きる
    •  
  • お祝い、遊び、喜び
    • 生きる意味=全体性 Wholeness
and more ...



TRAINERS

7日間・プログラム全体をホールドする
4人のトレーナー

日本で最初期からNVCの学びと実践を続ける4人



 

ソーヤー 海 
Kai Sawyer


共生革命家。東京アーバンパーマカルチャー創立者。

カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、社会変革、有機農法を実践的に学び、同大学で「持続可能な生活の教育法」オーガナイザー兼講師を務めながら、サステナビリティと平和活動に取組んだ後、コスタリカに移住しパーマカルチャーを実践。
世界各地でパーマカルチャー、NVC、マインドフルネス(禅)、アクティビズム、ギフトエコノミーなどを教えている。

- NVCとの関わり -

2005年大学時代のサステナビリティーや非戦活動の中でNVCと出会う。
2010年NVCのIIT(International Intensive Training:国際集中トレーニング合宿)に参加。
2010年ワシントン州のパーマカルチャーデザインコースで「NVCコミュニティデザイン」を教え始める
2014年日本で初めて開催されたIITにて通訳とアシスタントを務める。
2015年NVCリーダーシッププログラム(アメリカで行われる1年プログラム)に参加。
2016年同プログラムにアシスタントとして参加。
2017年平和活動とNVCをテーマとした6日プログラムを年に2回ずつ主催し始める。
世界各地で市民団体、大学、企業研修などでワークショップを行っている


※IIT:国際集中トレーニング合宿
NVCの世界にどっぷり浸かって学ぶ、経験豊かなCNVC認定トレーナー・チームがリードする9泊10日・合宿型ワークショップ


小笠原 春野 
Haruno Ogasawara


CNVC認定トレーナー
富坂キリスト教センター「人間関係とコミュニケーション研究会」研究員、パーマカルチャー・デザイナー

国際基督教大学卒業後、ベトナム、スリランカ、ベリーズ、クロアチア、ボスニア・ヘルツェゴビナ、スイスと13年間の在外生活の中で、多様性の素晴らしさ、平和の大切さを痛感し2002年に帰国。以後、都立高校教員として帰国生や不登校経験者などさまざまな境遇の生徒たちと過ごす中、2006年に一冊の本でNVCと出会う。キリスト教界、教育や場づくり関連のNPO、いのちを大切にする社会変革の現場などとつながりを持ち、NVCをベースに活動中。2018年夏より拠点を沖縄に移している。「カミングアウト・レターズ」(RYOJI・砂川秀樹編集、太郎次郎社エディタス刊)に教員として参加。


- NVCとの関わり -

2006年 一冊の本でNVCと出会い、スイスのワークショップで初めて創始者マーシャルの在り方に触れる。
2007年 安納献、鈴木重子とつながる。以後NVCの本の翻訳や海外の認定トレーナー招聘などに協力し、日本にNVCコミュニティが育っていく。
2008年 スイスIITに参加(マーシャル、キャサリン、マリアンヌ)
2010年Living Energy of Needs合宿に参加(ロバート・ゴンザレス他)
2012年鈴木重子、安納献とともに穂高養生園にて「やさしいコミュニケーション」合宿をリード、以後毎年開催。
2014年NVCリーダーシッププログラム(カリフォルニアの年間プログラム)参加
Play! in the Wild(青少年向け野外NVCプログラム)アニメーター養成コースに参加
日本で初めてのIITをオーガナイザーとして清里の清泉寮で開催
2017年日本2度目のIITを熱海で開催。トレーナー&オーガナイザーチームの共同リーダーシップによる、参加者の自主組織を促進する進化型運営方法を試す。
2018年CNVC(The Center for Nonviolent Communication)トレーナーに認定される



鈴木 重子 
Shigeko Suzuki


CNVC認定トレーナー
ヴォーカリスト
アレクサンダー・テクニーク教師
文筆家

東京大学法学部在学中に本格的に歌を学び、卒業後も司法試験への挑戦と、ジャズクラブでの活動を続けながら、自身の歩む道を模索。「本当に愛する、生きがいを感じることをして、限りある人生を生きよう」とヴォーカリストの道を選択。1995年メジャーデビュー。ニューヨーク「ブルーノート」にて、日本ヴォーカリストとして初のライブ公演。以後、多くの作品を発表。

自らの真実を伝えるうたを、客席に届け続けるうち、その深くつながりのある関係性を、劇場を超えて世界に広げるためにどうすればいいのか、世界では何が起こっているのかに目を向ける。世界中の戦争の地で生まれた平和の歌を集め紹介する「Breath for Peace(平和への息遣い)」プロジェクトを発起、歌い手の枠を超えて活動を始める。

2006年、アレクサンダー・テクニークの学びを通して、NVCに出会い、学びと紹介を始める。新聞、雑誌への寄稿も多数。2014年には、東京新聞一面のコラムを毎週担当、環境や平和、気づきについてのメッセージを送る。
すべての生命に響き合う機会を求め分野を越えて活動し、コンサートをはじめ、NVC、ヴォイスや表現のワークショップ、研修、講演なども行っている。

- NVCとの関わり -

2006年より、NVCを日本に紹介する活動を始めた、最も初期からの人の1人。創始者マーシャル・ローゼンバーグの翻訳に関わる。
仲間とともに、トレーナーを招き、ワークショップをオーガナイズ。通訳を担当して自ら学び、日本の人々が学ぶコミュニティを創るために活動を続ける。
2009年より、アメリカ西海岸のNVC組織、BayNVCが開いているリーダーシッププログラムに、アシスタントとして7年間参加。社会の中でのリーダーのあり方を学ぶとともに、多くの参加者をサポート。
2014、2017年に、CNVCの提供するIITをオーガナイズ、通訳を務めた1人。
2018年に、日本在住として初のCNVCのトレーナーの認定を受ける。

ヴォーカリスト、アレクサンダー・テクニーク教師として培った、身体性と声を大切にしつつ、生きたNVCをクリエイティブに分かち合う機会を創っている。

*日々の想いを綴っています。鈴木重子 公式facebookページ



安納 献
Ken Anno


CNVC認定トレーナー
アレクサンダー・テクニーク教師
通訳

国際基督教大学卒業。
2004年にアレクサンダー・テクニークを学ぶ過程で知り合ったNVCトレーナーとの出会いに大きな感銘を受け、2006年よりアメリカをはじめ各国からトレーナーを招聘して日本各地でワークショップを開催。自らもCNVC、世界各地のワークショップ、リーダーシップ・プログラムに参加する。
2018年にCNVCからNVCトレーナーの認定を受ける。海外のトレーナーとのネットワークを活かし、日本にNVCを紹介する活動を続ける。


- NVCとの関わり -

2004年 CNVC認定トレーナーのリタ・ハーツォグ来日時にNVCと出会う。
2008年 米国カリフォルニア州のBayNVC主催のLP(リーダーシッププログラム)に参加者として参加。2009年以降2018年までアシスタントとして関わる。
2011年 マーシャル・ローゼンバーグがファシリテートするIITに鈴木重子とともに日本から参加をする。彼が公にファシリテートした最後のワークショップになった。
2012年 日経新聞出版社より出版されたマーシャル・ローゼンバーグ著「NVC〜人と人との関係に命を吹き込む法」に鈴木重子、小笠原春野とともに翻訳に関わる。
2014年と2017年に日本で開催されたCNVCのIITにて通訳とアシスタントを務める。
2016年 以降ソーヤー海、小笠原春野、鈴木重子とともに平和活動とNVCをテーマとしたプログラムを年2回のペースで開催。
2018年に、小笠原春野、鈴木重子とともに日本在住として初のCNVCのトレーナーの認定を受ける。



“ CNVC認定トレーナー ”



創始者の故マーシャル・ローゼンバーグが創った、世界規模の組織。

そのCNVCが、 NVCを世界中に広め、実践するため、そして、NVCが大切にしている価値を保ち、継続していけるように行っているのが、“認定制度”です。

“アセッサー”と呼ばれるトレーナーとのやりとりと、仲間との学び合いの中で、何年もの時間をかけて行われる認定プロセスは、その候補者が「知識を持つだけでなく、NVCの精神を体現して生きること」を応援するものです。

現在、日本人のトレーナーは5名。
当初、トレーナーから学ぶ機会は、海外の人から、外国語と外国の文化を通して受け取るしかありませんでしたが、このことによって、日本人トレーナーによる日本語の学びが可能になりました。

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詳細の続きはオフィシャルページ
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大きな潮流を共につくり、
壮大な文脈を共に織る
仲間を求めて。


この稀有な機会、
ご一緒できることを
心待ちにしています。



NVC “Being” Program チーム一同