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東京アーバンパーマカルチャー(TUP)の世界へようこそ!

このブログでは僕のワークショップ(WS)やイベントの告知をしています。
WSの最新情報や活動の近状に興味ある方はメーリングリストに入ってください。
右の欄にメールアドレスが書かれています。

東京からサステナブル(持続可能な/共生的)社会を育むための実験と実践を行っています。
世界の最新情報やスキル(技術)を学び、
それを体感型のワークショップで日本に紹介しています。
パーマカルチャー、非暴力コミュニケーション(NVC)、禅(マインドフルネス)、
システム思考、ユースのエンパワーメントなどが活動の軸です。
活動仲間や企画者を常に募集しています。
よろしくお願いします。

次世代のためにも、一緒に平和で希望のもてる社会を創作していきましょう!

Thursday, August 1, 2013

<人生を変える>パーマーカルチャーツアー(人物紹介編)

最近TUPのMLに流した今度のパーマカルチャー・ツアーで
出会うパーマカルチャー実践者の紹介。
書いてて、凄いメンツが揃ったなーと自分でもビックリビックリ。

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今回のツアー先は行く場所(パーマーカルチャー実践場)が見所だけではなく、実践者も見所。ダブルパンチ!ブロックスのゆりこさんは笑いと畑の天才でパーマーカルチャー(以下Pc)と言う言葉は好きじゃないけど、Pcの実践は一流。彼女は子どもを育てながらほぼ文無しでPcを実践して生きて来た。元祖ジャパニーズ・ヒッピー。現代的生活とシンプル田舎ライフを上手に両立している。とても立派な人間で日本人では珍しい自由さがとても魅力的。

僕のアマチュアゆりこインタビューを見たことない人は
下のリンク先で見てみて。

因に彼女は茅ヶ崎育ちで医者の娘だった。そこからヒッピー化してハワイに移住。ハワイでは子育てしながらマクロビのシェフをしていて、パーマカルチャーの天才ブロックス三兄弟と出会う。その後、まだ20代のブロックスと共にオーカス島に移住し文無しパーマカルチャー生活を始めた。今ではアメリカで一番有名かもしれないパーマカルチャー実践場と食べ物の森で住んでいる。

残念ながら、ブロックス(ゆりこが住んでいる場所)が有名になるにつれ、ゆりこと会えるチャンスが減って来た。今回は僕への特別サービスとしてツアー参加者と話す機会を作ってくれた(彼女は自由だからどんな感じになるかはお楽しみに)。彼女の話を聞く貴重な機会だから興味がある人はお見逃し無く。

ブロックスの次に行く場所は、ブロックス元研修生(僕もブロックす元研修生)が始めたど田舎の非電化パーマカルチャー生活を実践しているラーナー君の農場と、元研修生ジェッシーのヴィクトリアにあるアーバンファーム(都会型農場)。ブロックス流のPcをしっかり実践んしている人達。要素にとらわれずシステムをしっかりデザインして、多様な食べ物を豊富に育てている。アメリカでは【豊富】がPcのキーワード。二人の住んでいる環境と実践ぶりは対照的だけど、そこがパーマカルチャーで重要なポイント。形ではなくその人特有のデザイン。このツアーはそこの部分を徹底的にみんなに見せたい。

ポートランドで見るシティリペアの半端ないアーバンパーマカルチャーでは、またまた元研修生のサイモン君に案内してもらう。彼は、研修生になる前からシティリペア活動の中心人物で、20代から何でもできる多才な人。パソコン、車、家の修理が必要であれば彼を呼ぶといい。彼の繋がりで特別に見れるスポットも見に行くよ。シティリペアの良い面と悪い面もオーガナイザーとして素直に話してくれる。ポートランドにいると色んな人が(特に女性)が自然に寄ってくるところも面白い。とても魅力的で優しい人。

最後に、シアトルではブロックスの研修生を7年していたPcの期待の星Daveが都会型の食べ物の森を紹介してくれる。彼は、教えるのがとても上手で最近は色んな所のデザインコースに講師として呼ばれている。科学もしっかり分かっているDaveは、どんな質問でも丁寧に答えてくれ、考えさせられる問いを返してくることも。世界中(アメリカ、ハワイ、ペルー、中米)のパーマカルチャープロジェクトに関わって来た彼と一日過ごす予定。

これは、ただのツアーじゃないよー。
パーマカルチャーを徹底的に体感して
生き方を見直す旅。
来年はこんなツアーはできない。

仕事を辞めてでも来るべき!
なんちゃって。
(好きな仕事だったら辞めない方が良いけど)

後、2、3人連れて行けると思う。

行きたいと感じた人は
まで以下の情報を送ってください。


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応募要項:
・参加人数
・氏名
・性別
・年齢
・住所
・連絡先(電話番号とメールアドレス)
・参加動機
・このツアーに期待していること

申込はまだ受付ておりますので、内容・金額をコチラ→http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/ からご確認頂き、
よろしければ、下記項目を記入して申込み及び手続きを行って下さい。

今回のツアーは、訪問先の都合で参加者定員が14名からやむを得ず、9名に縮小になりました。
今のところ5名の方の申込が確定し、他に6名の方が問い合せの後、検討・調整中という状況です。

Monday, July 29, 2013

2013夏 TUP主催 アメリカ・パーマカルチャー・ツアー!!!イントロ

新しい投稿はツアーの告知文の下より

東京アーバンパーマカルチャーの創作者・ソーヤー海が
世界で出会ったパーマカルチャーの一番すご〜い(感銘を受けた)
実践者(田舎と都会)を紹介するツアーを企画したよ〜

旅:9月4日〜9月17日


ツアーの内容:

  • パーマカルチャーの北米メッカと言われているブロックス・パーマカルチャー・ホームステッドでコミュニティー生活を4日間!


  • ブロックスの元研修生が 自給自足非電化生活を実践しているワイルド・エッジでツアーと晩餐
  • ヴィクトリア(カナダ)のアーバンガーデンとアクアポニック食料生産プロジェクトでワークショップ
  • シアトルの多様なアーバン・パーマカルチャーをパーマカルチャー専門家とツアー

  • ポートランドの住民が繰り広げている都会型パーマカルチャーの最高事例、シティリペア目から鱗ツアー



  • 原生林で散歩


自然と優しいコミュニティに心身癒され、

取れ立てのオーガニック食材でお腹を満たし、

遊びながらパーマカルチャーの本質を体感しよう!

詳しくはここをクリック

Wednesday, July 17, 2013

7.19.13 共感型コミュニケーションWS (非暴力コミュニケーション)@原宿


講師のソーヤ・海さんから参加者に向けて、メッセージを頂きました!
「僕が非暴力コミュニケーション(NVC)と出会ったのは2003年、環境平和活動をしていた学生の頃でした。10年間失敗を続けてきてようやくNVC の実践の凄さを日々味わえるようになっています。崩壊し始めた家族を立て直したり、余裕のない組織内でのもめごとを解消したり、苦手な人と共感を通して良い関係性を育んだりと様々な難しい場面で僕はNVC に救われてきました。そんな素晴らしい技術と意識をより多くの人と分かち合う為にワークショップを開催しています。是非、共に平和な心と社会を育てて行きましょう! ソーヤ・海より」

非暴力コミュニケーションを学ぶワークショップをTEDxKids コミュニティビルディングの一環として開催します!

親子、夫婦、恋人、友人、同僚、上司と部下、取引先、もしくはオンラインサービス運営者とそのユーザなどあらゆる関係性において、大なり小なりコンフリクト(衝突、葛藤、対立など)が、発生する場合があります。
そんな時、自分は悪くないと無条件に思いながら、言葉に出さないまでも心の中で相手に対して非難や批判していませんか?その意識から生み出される自分の言動が、相手を傷つけもしくは関係性を壊すことに繋がったりしたことを経験したことある方は少なくないと思います。

今回のワークショップでは、観察、感情、ニーズ、リクエストの4つの段階に分けて、コミュニケーションで起こってくる問題のズレを整理していきます。そして、自分と相手を尊重しながらお互いのニーズを平和的に満たす方法を学んでいきます。



本企画は、TEDxKids 関係者を優先的にご案内し、時間の都合もあるので、7/15(月) 10時以降は、興味を持ちそうな近い友人・知人に開放する予定です。私を抜いて定員10名に達した時点で、それ以降の申し込みはキャンセル待ちとさせてください。
ご興味ある方は、ぜひご検討ください!

申し込み

https://www.facebook.com/events/641333352544409



▼非暴力コミュニケーションとは?
アメリカの心理学者マーシャル・ローゼンバーグ博士により提唱された、コンフリクトを乗り越えるためのコミュニケーション方法。家庭やビジネスといった日常のシーンから、国家間の紛争調停や、ルワンダやコソボで現在行われているような、紛争後の民族間の相互理解と和解のステージまで、その適用の範囲は限りなく広い。

◯ウィキペディア:心理学者マーシャル・ローゼンバーグ博士
http://en.wikipedia.org/wiki/Marshall_Rosenberg

◯参考動画:非暴力コミュニケーション(その1〜その3
http://www.youtube.com/watch?v=6b7dRoTZI6s
http://www.youtube.com/watch?v=IzQrjjXUEKo
http://www.youtube.com/watch?v=craV62P16H0



▼開催概要
日時 :2013年7月19日(金) 19:00-22:00(18:30 受付開始)
会場 :東京都渋谷区神宮前5-12-7 CULTURE表参道 2F CTW
   (地図)http://volocitee.com/access
   (最寄駅)明治神宮前駅 徒歩4分、表参道駅 徒歩7分、原宿駅駅 徒歩7分 
参加費:3,000円(当日支払い)
定員 :10名(先着順)
言語 :日本語
プログラム概要:
    1. 人との繋がりを楽しく進めるアイスブレイク
    2. 自己紹介
    3. 傾聴アクティビティ
    (評価や批判のないコミュニケーションを体験し
     自分のありのままで受け止められる会話を
     デザインする)
   4. 非暴力コミュニケーションの基礎
    (四つのステップと意識についての説明)
   5. ニーズ共感ゲーム
    (非暴力コミュニケーションの軸となるニーズを
     学びながら、周りの人と共感するゲームを行う
   6. 質問と感想



▼講師概要
ソーヤー・海

東京大学大学院新領域創成科学研究科サステイナビリティ学グローバルリーダー養成大学院プログラム所属。東京出身、新潟、ハワイ、大阪育ち。TEDxTodai 2013 スピーカー。カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校(UCSC)で、学生運動と有機農業に深く関わる。「Education for Sustainable Living Program(持続可能な生活教育プログラム)」の共同議長として、「学生中心の教育」や「環境平和活動」を主に学生向けの授業やワークショップで教えてきた。その後、水道水や電気のないコスタリカのジャングルに移住し、パーマカルチャーを実践。
現在は、東京で都会型パーマカルチャーと共感的なコミュニティ構築を教えている。若者向け瞑想会「Wake Up!」や「東京アーバンパーマカルチャー」を主催。非暴力の文化と自然との共存をパッションを東京で広めている。

◯参考動画:TEDxTodai スピーカーオーディションの様子
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1BUASyE8ndM#at=221 

Wednesday, July 10, 2013

7.21.13 (日)Wake Up! ゲリラ瞑想と一日瞑想会

一緒にゆっくり一日をすごそう。

涼しい格好おすすめ。

仲間のてるちゃんより:


かき氷の季節〜♪
夏はステキなイベントやわくわくすることがいっぱい。

そんなパワフルな皆さんも、早くも夏バテぎみな方も!
瞑想で少し止まって、幸せを今ここで感じてみませんかー?

今回のwake upは前回とっても反響があった、
フラッシュモブ@原宿(名付けてStreet 坐 ZEN)をして、
その後、明治神宮公園に移動。食べる瞑想や歩く瞑想、
ディープリラクセーションの実践をします。

もちろん、部分参加オッケー、ドネーション制だよー♡

最近悩んでる友達や、瞑想に興味がある友達
特に若者や子供を知っていたら誘ってあげてね。

Happiness is here and now!



☆☆wake up! 第7弾☆☆

Wake Up!は欧米の若者達が始めた運動で、
マインドフルに生きようとする若い人たちが、
一緒に瞑想したり、悩みを共有したり、
希望のある新しい社会を想像して実現させたりする集まりです。

ゆっくりと一日を過ごしてみたい人、
生活を見つめ直したい人、
安全な環境で悩みを共有したい人、
心を癒したい人、
瞑想にちょっとでも興味がある人、
意識を深めたい人、そんな人にはぴったり。



【詳細】
日 時:7月21日(日) 11:00~17:00 (部分参加もokだよー)
場 所:10時 原宿駅と明治神宮公園の間にある広い橋
http://ameblo.jp/mystyle-c/image-11126259358-11714778773.html

参加費:ドネーションで!
持ち物:お昼ご飯、ヨガマットくらい大きさの敷物、
    虫除け対策グッズ、女子は日焼け対策
申込み:てるちゃんまでよろしく
    yuko.terumoto★gmail.com ★を@に
    件名を「7・21モブとwake up 参加しまーす」

【スケジュール予定】
11:00 am Gathering at the bridge near Harajuku sta. 
    (原宿駅近くの橋で集合)
    鐘が鳴ったら、その場で30分瞑想します。
   ※警察が来たら、その場でピースフルに終了です。
    終わりの合図にまた鐘をまねきます。 

11:45  Pleasant walk to Meiji Jingu Park (明治神宮公園へ散歩)
12:00 Songs and introductions(歌とイントロ)
12:15 Mindful Eating (一口一口を意識して食べる瞑想)
13:30 Deep Relaxation(食後のリラクセーション瞑想)


14:20 sitting med&walking med (坐る瞑想と歩く瞑想)
15:30 Group sharing and Q/A(みんなでシェアリングと質問)
16:30 Closing Circle(最後に)

お友達とサクッと瞑想したり、シェアしたりできる場にしたいな。
当日飛び入り参加も大歓迎!
瞑想でつながる若者ムーブメント!開始☆


てる&海

Thursday, June 20, 2013

6.23.13 Steet 坐 ZEN@原宿門


サクっとゲリラ瞑想。
名付けてStreet 坐 ZEN

7月21日にまた本格的なのをやる予定。
お楽しみに。

仲間のてるちゃんより
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前回のflash mobに引き続き、
今週日曜日もちょっとだけ、外で瞑想するよー★

少し通りがかったりひと、たまたま原宿にいるよーっていう人、
お友達と買い物中のひと、知り合いとカフェで打ち合わせしてるひとも!
30分だけ!!!一緒に、、、、
止まって、スマイルして、自分にもどってみませんか?

場所は代々木公園の原宿門のところにある、ちょっとした広場。
前回のところとは少しだけ違って、公園の方までいったところだよ。

※今回はもし雨が降ったらやめです。
あ、明日時間空いたからすわろうかなーって感じで、
月に何回か、ゲリラ的に計画予定だから、
時間が合ったら是非ね★


【日時と場所】
6月23日(日) 18:00〜

代々木公園原宿門  (今回もアフロが目印)

【持ち物】
坐蒲、お尻の下に敷くクッションみたいなもの
蚊対策、ハードルの高い刺激だから長袖とか臭くない虫除けをお勧め

待ってるよー♡

このstreet 坐ZENはwake upという、
若者中心のグローバル瞑想ムーブメントです。
定期的にもゲリラ的にも瞑想を楽しんでます!
メーリングリストやFBページもあるから、
興味のある人は連絡してね。

Wednesday, June 19, 2013

6.22.13 トランジション・シンポジウム 2013

スタッフとして行くよ〜

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     トランジション・シンポジウム 2013

        コミュニティのそだてかた

   ~つながりつづける秘訣とは!?
       活動を、グループを、持続可能にするヒント~

インターネットで東京の本会場と全国各地の会場を結んで同時開催!!

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ジモトの仲間とつながって、
食やエネルギーの小さな循環をつくり、
お金万能の世界からのシフトをワクワク実現していく
トランジションタウン(以下TT)が日本各地で動き出して、もうすぐ5年。

「TTってなに?」という方から
「だいたいわかってるけど、疑問点もいろいろ…」という方、
「自分も実践中なので突っ込んだ話が聞きたい!」という方まで、
お待たせいたしました~!

全国のTTからの最新とれたて情報が集まる
今年のトランジション・シンポジウムは、6/22(土)です。

せっかく始めたグループや活動が
最初の熱い確信と盛り上がりはどこへやら、
あっと言う間の空中分解…!?
しないための秘訣とは?

たとえば活動のユニークさで注目の藤野電力は、
どんな組織づくりをしているの?
バランスがよく楽しく活動しているグループも多いはず。
そのポイントを聞いてみよう!

今年は「コミュニティのそだてかた」と題し、
つながりや活動を持続可能にするヒント盛りだくさんでお送りします。

《プログラム》 第1部のみ、第2部のみの参加もOKです。

第1部 映画タイム 11:00-12:45

  - 映画『In transition 2.0』上映
  - 映画『In transition in Japan 2012ダイジェスト版』上映

 *昨年のシンポジウムでも大きな話題を呼んだ、
  国内外の興味深いTT事例を集めた2本の映画を上映します。

第2部 トークタイム 13:15-16:50

 < TTなギモンにきめ細かくお答えするトークセッション!>

 *事前(6/15(土)まで)に質問をお寄せください。
  宛て先:transitionjapan☆gmail.com☆を@に変えてお送りください)
  「あのTTのあの人にこんなコト聞きたい!」ご指名もOKです。

  例)
  - ユニークな組織づくりの秘訣
  - 崩壊の危機をどう乗り越えたか

 <元気復活なTTに聞く>

 <ノリにのってる&個性的な新ワーキンググループ登場>

 <コミュニティの土壌づくり!メンバーを増やす地域通貨とは?>

  -しくみについてのトーク
  -おたがいさま体感ワークショップ


第3部 交流会(学内で開催) 17:10-19:00

 *各TTの出店ブースに立ち寄って、
  TT実践者と直接交流しながら、
  TT自慢の美味しいものをお楽しみください。
  個人的な質問を直接ぶつけるチャンスでもあります。

《サテライト開催してみませんか?》

昨年同様、
インターネットのUSTREAMを利用して東京の本会場と各地のサテライト会場を結び、
全国同時開催を予定しています。

Ustのチャット欄(ソーシャルストリーム)やSkypeを利用して、
全国のTTまたはTT予備軍的なみなさまからの
質問やコメントも可能な2WAY展開も計画中です。

お申し込み:transitionjapan☆gmail.com (☆を@に変えてお送りください)

《日時》 6月22日(土)11:00 ~ 19:00(10:30開場)

《場所》明治学院大学 白金キャンパス アートホール
   (東京都港区)
http://www.meijigakuin.ac.jp/campus/shirokane/

《アクセス》
http://www.meijigakuin.ac.jp/access/index.html

《参加費》
第1部 500円
第2部 トランジション・ジャパン会員/サポーター会員 500円
一般 事前予約 800円 当日 1000円
第3部 交流会(飲食は各TT出店ブース(有料)をご利用ください)

トランジション・ジャパン会員/サポーター会員の方は会員証をお持ちください。
割引は当日ご入会の方にも適用されます。
http://transition-japan.net/wp/transitionjapan
(年会費はサポーター会員1200円/会員5000円です。
 ぜひ、日本のトランジションを育てるサポートをお願いいたします。)

《昼食について》
近くには買ったり食べたりする場所がほとんどありません。
ランチはご持参されるか、または、
ご希望の方は「大豆ミートのごま香り揚げ弁当」
(オーガニック/ベジ)に限り、ご予約時にご注文できます(1000円)
http://m-delivery.jp/bentou/vegemeatgoma.html
下記お申し込みフォームにご記入ください。(6/20締め切り)
お飲物もご持参されることをお勧めします。
ブースでの飲食販売は17:00の懇親会からとなります。
(マイ皿、マイ箸、マイカップご持参ください)

《参加お申し込み方法》
下記のフォームよりお申し込みください。
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/93697/


※映画『In Transition 2.0』(『トランジション進行中2.0』)とは?

2012年、Transition Network制作 1時間6分

いま住んでいる地域をコミュニティの力を合わせて活動することで
持続可能にしていくこと。それがトランジション・タウン。
すでに世界1800地域、日本では25を超える地域がトランジション・タウンとして
名乗りをあげ、あるいはその準備を始めています。
『In Transition 2.0』は、日本語に訳せば『トランジション 進行中 2.0』。
イギリス、アメリカ、ポルトガル、ニュージーランド、インド、日本など
世界各地の多岐にわたる取り組みが紹介されているドキュメンタリー映画
です。

トランジション運動の始め方から地方自治との協働まで。
顧客が出資するパン屋さん、地域の発電所つくり、といった先進的な取り
組みと同時に、空き地や駅のホームに菜園を作ったり、村を清掃したり、
家の壁を塗り替えるだけでも、人が元気になる、地域に活気が出てくる。
そんな、トランジション・タウンの魔法ともいえる事例もたっぷり。
この映画を見たら明日からでも自分の住んでいる地域で始めたくなるかも
しれません。
日本からは藤野電力の活動が紹介されています。

主催:NPOトランジションジャパン
http://transition-japan.net/

共催:明治学院大学国際平和研究所
http://www.meijigakuin.ac.jp/~prime/

Monday, June 17, 2013

6.21.13 TUP雑談/食事会

仲間の梓より:

こんばんわ(^^)

平日の夜に、皆でごはんを食べながら、話しませんかー?

自分が今やりたいこと、これからの社会のこと、そんなことを共有しながら、TUPでできること、やりたいこと!
なんて、妄想から実行へつながるごはん会をしましょう(^^)!!

瞑想やピクニックも、雑談の中から生まれたアイディア。

一人で考えるよりも、二人、三人と、皆で考えるほど素敵なアイディアが生まれるはずー(^^)

無理に考え出す!というよりも、ワイワイ楽しく話している中から、何か新しいアイディアを見つけられたら、という会です(^^)

こんなことしたい!というのを持ち込むのもありだし、ただなんとなく、海くんの元に集まる人たちとごはんを食べたい!という方もぜひ(^^)

日時:6/21(金)19:30~
場所:大塚駅から歩いてすぐのシェアハウス
もちもの:おかずなどなど(仕事で難しい!という方は材料費として500円程度)

参加したい!という方は、わたしまで連絡ください(^^)

a-to-z.1209.evergreen(a)ezweb.ne.jp *(a)を@に変えてね。