10.23.2014（木）TUP西海岸パーマカルチャーツアーの報告会＠かぐれ（表参道）

MLより

イエーイ

久しぶりのかぐれ。色んな面白い話しと、

素敵なパーマカルチャーの世界のプレゼンするよ。

ツアーの参加者も来る予定！

田舎と都会の可能性を一緒に想像していこう。

持ち寄りご飯だから、一緒においしいご飯を

味わおう。

共生革命家

海

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久しぶりにかぐれに海くんがやってきます！

葉山に移住し、山と海に囲まれた自然豊かな一軒家を拠点に、全国津々浦々、精力的にワークショップや講演を続ける共生革命家・ソーヤー海くん。

久しぶりのかぐれでのワークショップは、夏に開催した「第2回 人生が変わる！パーマカルチャーツアーin USA！」の報告会と、12月の出版に向けてクラウドファンディングなどで準備を進めているパーマカルチャー本について、進捗状況やみなさんに協力してもらいたいことなどをシェアしてもらいます

実際にツアーに参加した方たちや、本の制作に携わっている方たちとも一緒に、何を感じて、何が変わったのか、そして、これから何をしていくのかを共有して、共に実践していくキッカケになる時間にしたいと思っています。

かぐれでの報告会も、きっとあなたにとって、何かが変わる時間になるはずです。ぜひご参加ください！

【詳細】
日時：2014年10月23日（木） 18:30-20:30
（20:30〜21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）
参加費：ドネーション　
※海さんの費用の理念をご一読ください。
（http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/p/blog-page_01.html）

ご予約はコチラからどうぞ。

※なお、キャンセル待ちのお客様がいらっしゃる可能性もありますので、キャンセルの場合は必ず前日までにご連絡ください。当日キャンセルはご遠慮いただきますよう、お願いいたします。

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーを開きます。
前回参加できなかった方も大歓迎です。

ソーヤー・海（かい）
東京生まれ、新潟、ハワイ、大阪、カリフォルニア育ち。カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、有機農法を実践的に学ぶ。2004年よりサステナビリティーの研究と活動を始め、「持続可能な生活の教育法」のコースを主催、講師を務める。その後、中米でのジャングル生活中にパーマカルチャーと出合う。ワシントン州のブロックス・パーマカルチャー・ホームステッドにて３年間のデザインコースと、２年間の研修を終え、現在は持続可能な社会づくりやパーマカルチャーの活動に参加。日本語と英語のバイリンガルブログで情報発信し、東京でのアーバンパーマカルチャー活動を始める。

■Tokyo Urban Permaculture
URL：http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/

5.21.14 パーマカルチャー的「お金」と「経済@かぐれ

http://www.ur-blog.jp/kagure/omotesandou/269232/ より

8May

 

都会再生運動vol.12～パーマカルチャー的「お金」と「経済」のお話。～

かぐれでの海くんのワークショップ、遂に最終回？！
巷の噂では、アメリカ移住が1年延期になったとか......？
どうなる、かぐれでのワークショップ！

ということで、12回目の今回は、生きる上で無くてはならない？「お金」と「経済」についてみなさんと考えたいと思います。

みなさんがこれまでお金とどいういう関係を持ち影響を受けてきたのか、一緒に話し合い、自分の価値観と一致した自分が納得できる心地いいお金と経済との関わり方を模索します。

海くんからは、彼が実践している与えあいを根底とした贈与経済の現状報告や、現代社会でお金に縛られずに豊かに暮らしている人たちのお話、また、お金に“使われない”生活をするための技術などを紹介してもらいます。

海くんがイギリスで出会ったMark Boyleさんや、伊豆でほとんどお金を使わない暮らしをしているDionさん・あさこさんなどなど、日本にも世界にも、自信の価値観にまっすぐに、お金や経済と適切な距離間で暮らしている人たちがたくさんいるようです。
お金を使わないアメリカの凄いフェスBurning Manのお話も聞けますよ。

（http://shikigami.net/gallery/dionharvestingtea/）
地域通貨ワークショップも取り入れて、どうすれば地域コミュニティーの可能性を引き出すことができるかも実践してみましょう。

お金で苦労したり悩むことが多いからこそ、実例を通して新しい可能性を一緒に模索しましょう！

【詳細】
日時：2014年5月21日（水） 18:30-20:30
（20:30〜21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）
参加費：ドネーション　
※海さんの費用の理念をご一読ください。
（http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/p/blog-page_01.html）

ご予約はコチラからどうぞ。

※なお、キャンセル待ちのお客様がいらっしゃる可能性もありますので、キャンセルの場合は必ず前日までにご連絡ください。
当日キャンセルはご遠慮いただきますよう、お願いいたします。

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーを開きます。前回参加できなかった方も大歓迎です。

3.27.14 (木) パーマカルチャーデザイン入門@表参道

都会再生運動vol.11～パーマカルチャー、デザイン工作室！～

都会再生運動vol.11～パーマカルチャー、デザイン工作室！～

ソーヤー海くんのアーバン・パーマカルチャーWS。
11回目の今回は、パーマカルチャーデザイン工作室を開講！
みなさんで、自分の家や住んでいる町をパーマカルチャー的にデザインしてみましょう。
パーマカルチャーと聞くと田舎暮らしを連想することが多いですが、都会にも沢山の資源と可能性があります。ベランダ菜園、アクアポニックス、ゲリラガーデン、雨水や生活排水の活用、都会流コンポスト、アースベンチなどのハード面から、地域通貨やアセットマッピングのソフト面まで、工夫できることは沢山。都会ならではのデザインを活かしながら、事例と遊びを通してみなさんでアーバン・パーマカルチャーを創作しましょう！

【詳細】
日時：2014年3月27日（木） 18:30-20:30
（20:30〜21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）
持ち物：家の設計図や間取りず、ご自身の住む町の地図など（お持ちだったら）
参加費：ドネーション　
※海さんの費用の理念をご一読ください。
（http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/p/blog-page_01.html）

ご予約はコチラからどうぞ。

※なお、キャンセル待ちのお客様がいらっしゃる可能性もありますので、キャンセルの場合は必ず前日までにご連絡ください。
当日キャンセルはご遠慮いただきますよう、お願いいたします。

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーを開きます。前回参加できなかった方も大歓迎です。パーマカルチャーに興味のある方、ぜひご参加ください！

ソーヤー・海（かい）東京生まれ、新潟、ハワイ、大阪、カリフォルニア育ち。カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、有機農法を実践的に学ぶ。2004年よりサステナビリティーの研究と活動を始め、「持続可能な生活の教育法」のコースを主催、講師を務める。その後、中米でのジャングル生活中にパーマカルチャーと出合う。ワシントン州のブロックス・パーマカルチャー・ホームステッドにて３年間のデザインコースと、２年間の研修を終え、現在は持続可能な社会づくりやパーマカルチャーの活動に参加。日本語と英語のバイリンガルブログで情報発信し、東京でのアーバンパーマカルチャー活動を始める。

■Tokyo Urban PermacultureURL：http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/

2.18.14 非暴力コミュニケーション。共感し合える日々へ～

今、受けている非暴力コミュニケーションのリーダーシップ・プログラムの報告もしながら簡単な共感のワークをするよ！初めてのかたも２−３回目の方も是非。何回やっても新しい気づきがあるはず。僕も、１０年くらいやっているけど、常に新しい発見がある。意識って深いし面白い！愛を深めよう。

教祖っぽい格好だけど、実はモロッコーの民族衣装だよ。アフロは地毛（天然もの）。僕のいう事を信じるより、自分で体感したものを信じてほしい。見た目にとらわれずに！

みんなの参加お待ちしてまーす！

18February

 

都会再生運動vol.10～非暴力コミュニケーション。共感し合える日々へ～

都会再生運動vol.10～非暴力コミュニケーション。共感し合える日々へ～

遂に10回目を迎えたソーヤー・海くんの「都会再生運動！アーバン・パーマカルチャー・ワークショップ」。第1回目からこれまで、様々な切り口から、都会型パーマカルチャーへの理解を海くんと参加者のみなさんと一緒に深めてきました。

講師の海くんは、“パーマカルチャーは経済、社会、文化、生き方のデザインも含むから、自然との関係だけでなく、人との関係もすごくポイントなんだよね”とよく言います。そして、これまでの9回のワークショップを通して、「人との関係性」の構築が、都会でパーマカルチャーを実践していく中でいかに重要な要素であるかを実感してきました。そこで、記念すべき第10回は、過去に2回取り上げて非常に反響の大きかったテーマ「非暴力コミュニケーション（NVC）」に改めて正面から取り組みます。

評価と批判を超えた、その先にあるコミュニケーションとは。アメリカで非暴力コミュニケーションのリーダーシッププログラムを受講している海くんと「共感ワーク」を通じて、非暴力コミュニケーションが目指す「心地よく共感し合える日々」の築き方を一緒に体感しましょう。

【詳細】
日時：2014年2月27日（木） 18:30-20:30
（20:30〜21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階定員：20名（要予約）
参加費：ドネーション　※海さんの費用の理念をご一読ください。（http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/p/blog-page_01.html）

ご予約はコチラからどうぞ。

★また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーを開きます。前回参加できなかった方も大歓迎です。ぜひご参加ください！

ソーヤー・海（かい）
東京生まれ、新潟、ハワイ、大阪、カリフォルニア育ち。カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、有機農法を実践的に学ぶ。2004年よりサステナビリティーの研究と活動を始め、「持続可能な生活の教育法」のコースを主催、講師を務める。その後、中米でのジャングル生活中にパーマカルチャーと出合う。ワシントン州のブロックス・パーマカルチャー・ホームステッドにて３年間のデザインコースと、２年間の研修を終え、現在は持続可能な社会づくりやパーマカルチャーの活動に参加。日本語と英語のバイリンガルブログで情報発信し、東京でのアーバンパーマカルチャー活動を始める。

■Tokyo Urban Permaculture
URL：http://tokyourbanpermaculture.blogspot.jp/

1.23.2014 禅的な生き方ワークショップ＠かぐれ

みなさん
あけましておめでとう！！！

来週、wake up的なワークショップを表参道のかぐれ店でやるよ。
よかったら来てね。
Thich Naht Hahn来日企画でてるちゃんが忙しくなったから、
今月はこれがWake Upの場になるかな？

また毎月行う予定だから是非来てね。
一緒に企画したりもっと実践をしたければ連絡ください。
いつも仲間を探しているよ。

海

2014年、表参道店で開催する最初のワークショップはもちろん海くんです！


都会再生運動vol.9
～いま、ここ、自分。2014年を生きるための禅～

2014年最初の海くんのワークショップ。
テーマは「禅」です。
これから一年、どんな環境にあっても穏やかで平和な心に立ち返ることができるよう、海くんが日々の生活の中で実践している「禅」をシェアしてもらいましょう。どんな場所でも実践可能な座禅（たとえば電車の中で）、歩きながらの瞑想、食べる瞑想など、どれも実践的で、驚くほど心と体が軽くなるものばかり。

呼吸を意識し、心と体を観察していく過程で、今年自分が何をしたいのか、そんな自分をどうしたら大事にできるのか、大切なことが見えてくるかもしれません。
2014年のスタート、まずは自分自身を見つめることから一緒に始めてみませんか？

【詳細】
日時：2014年1月23日（木）18:30～20:30
（20:30～21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）
参加費：ドネーション　
※海さんの費用の理念をご一読ください。

内容：海くんが日々の生活の中で実践している「禅」をシェアしてもらいます。どんな場所でも実践可能な座禅（電車の中でも）、歩きながらの瞑想、食べる瞑想など、2014年を心穏やかに過ごすための実践的な禅を一緒に練習しましょう。

ご予約はコチラからどうぞ。

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーを開きます。前回参加できなかった方も大歓迎です。パーマカルチャーに興味のある方、ぜひご参加ください！

前回の持ち寄りの様子です。

毎回、新しい出会い、気づき、繋がりが生まれる祝祭的な空間です。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

12.17.13 TUPツアーの報告会 ＠かぐれ（表参道）

都会再生運動 vol.8

パーマカルチャーを知っていますか？
Permacultureは、Permanent Agriculture（永続する農法）、 Permanent Culture（永続する文化）からの造語で、つまり“人と、地球が永く良い関係を続けて行けるような暮らし方”のデザインなのです。そうとなったら知らないわけにはいかない！
でも、それって自然の豊かな環境でしかできないのでは？確かに、現在、地方のすばらしい自然の豊かな土地で、パーマカルチャーは実践されているようです。
しかし、地球環境にたくさんの負荷をかけ、そして自分自身にも負荷を強いて毎日を生きているのは、おそらく都会の人のほうが多いかも……？そんな都会の人こそ自然と仲良く暮らす術を知ったら、人にも地球にとってもいい環境がつくれるのでは？

そんな願いに、答えを見いだせそうな人に出会いました。
ソーヤー・海（かい）君。強い眼差しで、まっすぐ未来を、そして愛を語れる若者です。“パーマカルチャーは経済、社会、文化、生き方のデザインも含むから、自然との関係だけでなく、人との関係もすごくポイントなんだよね”と。それこそ、現代に生きる私たちに効きそうな取り組みです。自らの体験を街の生活に落とし込む活動の中から、魅力的な知識を小分けにしてもらい、月1回かぐれでの定期開催を目指して理解を深めていきます。

8回目となる今回は、今年の9月に海くんがホストとなって開催した「アメリカ・パーマカルチャーツアー」の報告会です。海君が世界で出会ったパーマカルチャー実践者の面々でも、一番感銘を受けた人々や場所など、2週間の旅について、熱く語ってもらいます。海くん曰く“人生が変わる”2週間。その全貌とは？
パーマカルチャーに興味あるなしにかかわらず、興奮すること間違いなしです。あなたの人生を変える夜になるかもしれません……。お楽しみに！

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーも開きます。前回参加出来なかった方も大歓迎です。パーマカルチャーに興味のある方、是非ご参加ください！

【詳細】
日時：2013年12月17日（火） 18:30〜20:00
（20:00〜21:00 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）【詳細】
参加費：ドネーション　※海さんの費用の理念をご一読ください。
内容：今年の夏に開催された「アメリカ・パーマカルチャーツアー」の報告会。海君が世界で出会ったパーマカルチャー実践者の面々の中でも、特に感銘を受けた人々や場所を実践者を巡った2週間の旅について、熱く語ってもらいます。

【持ち寄りについて】
今回もワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーをやってみたいと思います。
「持ち寄り」はコミュニティー作りにとても役立つ行事です。みんながシェアできる場となります。参加する人はできれば一品作ったもの（買ってもOK）を持ってきてください。料理には自分の価値観、アイデンティティー、愛などが含まれています。それらが込められたものを他者にプレゼントすることによって、信頼、繋がり、喜びなどが育まれていきます。

【お申し込み方法】
下記お申し込みフォームからお申し込みください。
お申し込みフォームはこちら

【講座開講によせて】
僕のビジョンはアーバンパーマカルチャーを東京で普及し、人々を活性化し、パーマカルチャーの活動で東京を一気に変身させる事です。依存、｢しょうがない｣、消費という文化から脱却し、本当の幸せ、心の繋がり、深い意識をテーマとしたサステナビリティー（持続可能性）文化へのトランジション（転換）を実践していきます。教育、研究、実験、遊び、そして一番重要な要素の“実践”でアーバンパーマカルチャーの最先端を東京に解き放ちたいと思っています。自宅、地域、政治、経済、社会、文化、そして自分たちの暮らしや心を癒して健康な状態にしましょう！　今回のワークショップではそんな僕のビジョンを体験してもらいながら、様々な行動につながる種をいっぱい蒔きたいと思います。是非一緒に希望に満ちた楽しい未来作りをしていきましょう。

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One Kitchenで行った報告会と内容は似ています。

その時の告知はここをクリック

５月２４日２０１３ アーバン・ガーデニングにトライ！

次のかぐれでのWSだよ〜

パーマカルチャーを知っていますか？
Permacultureは、Permanent Agriculture（永続する農法）、 Permanent Culture（永続する文化）からの造語で、つまり“人と、地球が永く良い関係を続けて行けるような暮らし方”のデザインなのです。そうとなったら知らないわけにはいかない！
でも、それって自然の豊かな環境でしかできないのでは？確かに、現在、地方のすばらしい自然の豊かな土地で、パーマカルチャーは実践されているようです。
しかし、地球環境にたくさんの負荷をかけ、そして自分自身にも負荷を強いて毎日を生きているのは、おそらく都会の人のほうが多いかも……？そんな都会の人こそ自然と仲良く暮らす術を知ったら、人にも地球にとってもいい環境がつくれるのでは？

そんな願いに、答えを見いだせそうな人に出会いました。
ソーヤー・海（かい）君。強い眼差しで、まっすぐ未来を、そして愛を語れる若者です。“パーマカルチャーは経済、社会、文化、生き方のデザインも含むから、自然との関係だけでなく、人との関係もすごくポイントなんだよね”と。それこそ、現代に生きる私たちに効きそうな取り組みです。自らの体験を街の生活に落とし込む活動の中から、魅力的な知識を小分けにしてもらい、月1回かぐれでの定期開催を目指して理解を深めていきます。

7回目となる今回は、アーバン・ガーデニングについて学びます。植物と共に暮らし、自分の菜園で育てた野菜を食卓に並べる生活。都会に住んでいても、知識と技術があればそんな生活も可能になります！「アーバン・ガーデニング＝都会型食糧生産」として実践している海くんから、アーバン・ガーデニングの知識と心得を教えてもらいましょう。種植えや挿し木の実践、ベランダ菜園、都会型食べ物の森など、ガーデニングにまつわる様々な話をしてもらいます。

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーも開きます。前回参加出来なかった方も大歓迎です。パーマカルチャーに興味のある方、是非ご参加ください！

【詳細】
日時：2013年5月24日（金） 18:30〜20:30
（20:30〜21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）
参加費：ドネーション　※海さんの費用の理念をご一読ください。
内容：内容：アーバン・ガーデニングについて学びます。種植えや挿し木の実践、ベランダ菜園、都会型食べ物の森など、ガーデニングにまつわる様々な話を海くんにしてもらいます。
※参加者の皆さんに見せたり、分けられる種／植物をご持参可能な方は、是非ご持参ください！

【持ち寄りについて】
今回もワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーをやってみたいと思います。
「持ち寄り」はコミュニティー作りにとても役立つ行事です。みんながシェアできる場となります。参加する人はできれば一品作ったもの（買ってもOK）を持ってきてください。料理には自分の価値観、アイデンティティー、愛などが含まれています。それらが込められたものを他者にプレゼントすることによって、信頼、繋がり、喜びなどが育まれていきます。

【お申し込み方法】
下記お申し込みフォームからお申し込みください。
お申し込みフォームはこちら

3.15.13 かぐれで「ニーズ」のWS

都会再生運動 vol.6

パーマカルチャーを知っていますか？
Permacultureは、Permanent Agriculture（永続する農法）、 Permanent Culture（永続する文化）からの造語で、つまり“人と、地球が永く良い関係を続けて行けるような暮らし方”のデザインなのです。そうとなったら知らないわけにはいかない！
でも、それって自然の豊かな環境でしかできないのでは？確かに、現在、地方のすばらしい自然の豊かな土地で、パーマカルチャーは実践されているようです。
しかし、地球環境にたくさんの負荷をかけ、そして自分自身にも負荷を強いて毎日を生きているのは、おそらく都会の人のほうが多いかも……？そんな都会の人こそ自然と仲良く暮らす術を知ったら、人にも地球にとってもいい環境がつくれるのでは？

そんな願いに、答えを見いだせそうな人に出会いました。
ソーヤー・海（かい）君。強い眼差しで、まっすぐ未来を、そして愛を語れる若者です。“パーマカルチャーは経済、社会、文化、生き方のデザインも含むから、自然との関係だけでなく、人との関係もすごくポイントなんだよね”と。それこそ、現代に生きる私たちに効きそうな取り組みです。自らの体験を街の生活に落とし込む活動の中から、魅力的な知識を小分けにしてもらい、月1回かぐれでの定期開催を目指して理解を深めていきます。

6回目となる今回も、非暴力コミュニケーション（Nonviolent communication：NVC）の要である傾聴に挑戦。２人ペアになってお互いの話をじっくりと丁寧に聞きます。傾聴を実践する上で大事なことは「ニーズ」を意識すること。相手の心に耳を傾けて、共感を通して相互のニーズを満たしていきます。「そもそもニーズって一体、何？」「共感することで、ニーズって満たせるの？」 是非、実践を通して体得していきましょう。今回は海さんが用意するニーズゲームにもチェレンジしますよ。また、パーマカルチャーとNVCをどうしたら日々の生活に取り込んでいけるのか、コスタリカ帰りの海さんからレクチャーしてもらいましょう！

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーも開きます。前回参加出来なかった方も大歓迎です。パーマカルチャーに興味のある方、是非ご参加ください！

【詳細】
日時：2013年3月15日（金） 18:30〜20:30
（20:30〜21:30 自由参加の持ち寄りディナー）
場所：かぐれ表参道店2階
定員：20名（要予約）
参加費：ドネーション　※海さんの費用の理念をご一読ください。
内容：NVCの要である「傾聴」を通して、自分や他者の本来のニーズ、伝えたいことを見いだしていきます。また、パーマカルチャーとNVCをどうしたら日々の生活に取り込んでいけるのか、コスタリカ帰りの海さんからレクチャーしてもらいます。

【持ち寄りについて】
今回もワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーをやってみたいと思います。
「持ち寄り」はコミュニティー作りにとても役立つ行事です。みんながシェアできる場となります。参加する人はできれば一品作ったもの（買ってもOK）を持ってきてください。料理には自分の価値観、アイデンティティー、愛などが含まれています。それらが込められたものを他者にプレゼントすることによって、信頼、繋がり、喜びなどが育まれていきます。

【お申し込み方法】
下記お申し込みフォームからお申し込みください。
お申し込みフォームはこちら

【講座開講によせて】
僕のビジョンはアーバンパーマカルチャーを東京で普及し、人々を活性化し、パーマカルチャーの活動で東京を一気に変身させる事です。依存、｢しょうがない｣、消費という文化から脱却し、本当の幸せ、心の繋がり、深い意識をテーマとしたサステナビリティー（持続可能性）文化へのトランジション（転換）を実践していきます。教育、研究、実験、遊び、そして一番重要な要素の“実践”でアーバンパーマカルチャーの最先端を東京に解き放ちたいと思っています。自宅、地域、政治、経済、社会、文化、そして自分たちの暮らしや心を癒して健康な状態にしましょう！　今回のワークショップではそんな僕のビジョンを体験してもらいながら、様々な行動につながる種をいっぱい蒔きたいと思います。是非一緒に希望に満ちた楽しい未来作りをしていきましょう。

1月15日と1月20日 非暴力コミュニケーション入門WS

あけましておめでとう！
Yes 2013年、どんどん盛り上がって行きますよ〜！
みんなと頑張って、楽しんで、実験しながら、
深い意識と愛のある日本を育てて行きたいです。

珍しく告知が一週間以上前に出来上がりました。
ご覧くだされ〜

心と繋がる共感型コミュニケーション（非暴力コミュニケーション）の入門ワークショップ
＊1/15と1/20の内容は一緒だけど場所と申し込み先が違います。いつもと変わらず持ち寄りご飯とドネーション制だよ。

１／１５（火曜日）１８：３０から四ッ谷のOne Kitchenで

【場所】

四谷のOne Kitchen

http://onekitchen.jp/

【申し込み】

info@onekitchen.jp

【持ち寄りとドネーション】

下の告知の持ち寄りとドネーションの詳細を読んでください。
黄色くハイライトされています。

１／２０（日曜日）１７：３０から表参道のカグレで
＊カグレのWSは以下に詳細があります。

都会再生運動 vol.5

パーマカルチャーを知っていますか？
Permacultureは、Permanent Agriculture（永続する農法）、 Permanent Culture（永続する文化）からの造語で、つまり“人と、地球が永く良い関係を続けて行けるような暮らし方”のデザインなのです。そうとなったら知らないわけにはいかない！
でも、それって自然の豊かな環境でしかできないのでは？確かに、現在、地方のすばらしい自然の豊かな土地で、パーマカルチャーは実践されているようです。
しかし、地球環境にたくさんの負荷をかけ、そして自分自身にも負荷を強いて毎日を生きているのは、おそらく都会の人のほうが多いかも……？そんな都会の人こそ自然と仲良く暮らす術を知ったら、人にも地球にとってもいい環境がつくれるのでは？

そんな願いに、答えを見いだせそうな人に出会いました。
ソーヤー・海（かい）君。強い眼差しで、まっすぐ未来を、そして愛を語れる若者です。“パーマカルチャーは経済、社会、文化、生き方のデザインも含むから、自然との関係だけでなく、人との関係もすごくポイントなんだよね”と。それこそ、現代に生きる私たちに効きそうな取り組みです。自らの体験を街の生活に落とし込む活動の中から、魅力的な知識を小分けにしてもらい、月1回かぐれでの定期開催を目指して理解を深めていきます。

5回目となる今回は、心理学者のマーシャル・ローゼンバーグが体系化した「非暴力コミュニケーション（Nonviolent communication：NVC）」の世界にさらに深く踏み込みます。前回チャレンジしたNVCの要である「傾聴」。２人ペアになって相手の話をひたすら聞き、聞いた相手が何を一番伝えようとしていたのか要約する、というセッションを通して、「自分がこんなことを考えているとは思わなかった」「大事なことはとてもシンプルだった」「こんなに真剣に相手の話を聞いたことがなかった」など、多くの感動と驚きの声をいただきました。今回はゆっくり時間をかけて傾聴し、自分の奥の奥にある考えや、誰かに伝えたいけれどまだ言葉にならない思いなど、自分の内にある「何か」を、他者と言葉を通して、今、ここに、生み出していきましょう。そして、自分の気持ちを大事にしながら、周りの人と心から繋がるコミュニケーションを体感しましょう。

また今回も、ワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーも開きます。前回参加出来なかった方も大歓迎です。パーマカルチャーに興味のある方、是非ご参加ください！

【詳細】

日時：2013年1月20日（日） 17:30-20:00

（20:00〜21:00 自由参加の持ち寄りディナー）

場所：かぐれ表参道店2階

定員：20名（要予約）

参加費：ドネーション　※海さんの費用の理念をご一読ください。

内容：非暴力コミュニケーション（Nonviolent communication：NVC）実践編として、NVCへの理解をさらに深めていきます。批判や評価を超えた愛からのコミュニケーションです。NVCの要である「傾聴」を通して、自分や他者の本来のニーズ、伝えたいことを見いだしていきます。

【持ち寄りについて】
今回もワークショップ後に自由参加の持ち寄りディナーをやってみたいと思います。
「持ち寄り」はコミュニティー作りにとても役立つ行事です。みんながシェアできる場となります。参加する人はできれば一品作ったもの（買ってもOK）を持ってきてください。料理には自分の価値観、アイデンティティー、愛などが含まれています。それらが込められたものを他者にプレゼントすることによって、信頼、繋がり、喜びなどが育まれていきます。

【お申し込み方法】
下記お申し込みフォームからお申し込みください。
お申し込みフォームはこちら

【講座開講によせて】
僕のビジョンはアーバンパーマカルチャーを東京で普及し、人々を活性化し、パーマカルチャーの活動で東京を一気に変身させる事です。依存、｢しょうがない｣、消費という文化から脱却し、本当の幸せ、心の繋がり、深い意識をテーマとしたサステナビリティー（持続可能性）文化へのトランジション（転換）を実践していきます。教育、研究、実験、遊び、そして一番重要な要素の“実践”でアーバンパーマカルチャーの最先端を東京に解き放ちたいと思っています。自宅、地域、政治、経済、社会、文化、そして自分たちの暮らしや心を癒して健康な状態にしましょう！　今回のワークショップではそんな僕のビジョンを体験してもらいながら、様々な行動につながる種をいっぱい蒔きたいと思います。是非一緒に希望に満ちた楽しい未来作りをしていきましょう。