いや〜
財布をなくしてしまって
困っている今日この頃です。
しかも、本を売ったお金が入っていて
２万５千円もなくしてしまった〜
でも、生きててよかったって
思っている自分がいる。
物はなくなるけど
大切なのは今どう生きるか。
そばにいたニッキーちゃんが
忙しい中励ましてくれたし。
生きてて良かった。
りんこ農苑パーマカルチャーセミナー2015
ソーヤー海君と学ぼう！「地球も人も幸せにする方法」
「共生革命家」として活発な活動を続け、最近注目を集めているソーヤー海君を
志摩に招いて、４日間のセミナーを行います。豊かな地球とコミュニティを自分達
の手で作り上げるための様々なスキル（技術）や情報を、楽しく熱い海君の話と、
ゲームやワークショップでの体感で学びましょう。
４日間で５つの学び（共感コミュニケーション・マインドフルネス・ギフトエコノミー
・パーマカルチャー・システム思考）＋ゲストトーク＋農園見学＋サプライズプラン。
共感コミニュケーションとマインドフルネスには深く学べる時間をとってあります。
※参加費は会場費＋ギフト（御寄付）
※単発（例：午前中だけ）の参加も可能です。ただし共感コミュニケーションは、
以前に基礎講座を受けた方以外は、２のみの参加はできません。
＜開催概要＞
・日 時 ： ３月19日（木）9:00 ～ 3月22日(日) 17:00まで
・会 場 ： 伊勢志摩ユースホステル研修室
志摩市磯部町穴川1219‐82（近鉄志摩線穴川駅より約1㌔,）
・参加費 ： 200円（会場代）＋ギフト（海君へ＋主催者への御寄付）
会場代は、午前・午後・夜ごとに200円（例：午前＋午後参加なら400円）
費用に関しては、是非こちらをお読みださい → 海君の費用の理念
・定 員 ：30名
・申し込み ： 参加日時、テーマ、氏名（代表でお申し込みの場合は、全員のフルネーム,
住所、連絡先をお書きの上、以下のメール又はFAXでお申し込みください。
申し込み締め切りは3月16日です。
・主 催 ： ポレポレパーマカルチャーサイトありんこ農苑（森下雅子）
〒517‐0209 三重県志摩市磯部町恵利原
・宿 泊 ： 伊勢志摩ユースホステルへ直接お申し込みください。
その際は、「ありんこ農苑のソーヤー海君のセミナーに参加」とお伝えください。
宿泊料金は大人素泊り1泊、3780円（4人1室利用）ですが、部屋タイプ、
1室の利用人数等により変動があります。
詳しくはYHへ直接お問い合わせ下さいください。
・食 事 ： 昼食（2日目～4日目） 800円
夕食（1日目～3日目） 1000円
時芽輝農場の池添友一さんの玄米菜食です。希望される方は、
セミナーと同時にお申し込みください。
＜ソーヤー海君のプロフィール＞
1983年東京生まれ、新潟、ハワイ、大阪、カリフォルニア育ち。カリフォルニア州立大学
サンタクルーズ校で心理学、有機農法を実践的に学ぶ。その後、コスタリカでのジャングル
生活中にパーマカルチャーと出合う。ワシントン州のブロックス・パーマカルチャー・ホー
ムステッドにて３週間のデザインコースと、２年間の研修を修了。昨年から一年間の非暴力
コミュニケーション(NVC)・リーダーシッププログラムに参加。
現在「東京アーバンパーマカルチャー」を主宰する他、非暴力の文化と自然との共存を広
める活動をしている。夢は平和と愛を土台とした文化をみんなと育むこと。 共生革命家。
東京大学大学院新領域創成科学研究科サステイナビリティ学グローバルリーダー養成
大学院プログラム所属。
「東京アーバンパーマカルチャー」のHPはこちら
＜学びのテーマ＞
共感コミュニケーション（非暴力コミュニケーション）
３月19日（木）13:30～16:30 共感コミュニケーション １
19:30～21:00 共感コミュニケーション ２
“暴力に代わる平和的な選択肢"を提供する新しい手法として、アメリカの心理学者、
マイケル・ローゼンバーグ氏によって体系化された。昨年、アメリカでリーダーシップ
プログラムを受けてきた海君から、暴力や対立を、互いが思いやる機会に変える方法を
学びましょう。
マインドフルネス
３月20日（金）9:00～12:00 マインドフルネス 1
12:00～14:00 マインドフルネス ２（食べる瞑想）
14:00～17:00 マインドフルネス ３
ヴェトナム人僧侶、ティク・ナット・ハン師の活動により欧米で注目された
「禅の瞑想」は、最近は宗教の]境を越えてマインドフルネスという言葉で
精神医療やビジネスシーンにも広まっている。「今、ここ」の気づきを、
日常生活での瞑想（歩く瞑想、食べる瞑想等）を通して体験しましょう。
※ティク・ナット・ハン師：、ヴェトナム出身の世界的仏教者。中立的平和活動の為に
ヴェトナム戦争中にフランスへの亡命を余儀なくされた。「行動する仏教」を
モットーに、農業、著述,講演活動、難民救援、平和活動を続けている。
21015年5月に来日が予定されていたが、現在は病気療養中である。
ギフトエコノミー
3月21日（土）9:00～12:00
「お金」とは何なのか？ 自分達がこれまでお金とどういう関係を持ち影響を受けてきた
のかを話し合い、私たち自身と地球を癒す、新しい「経済」を考えます。
※「ギフト経済とは僕のパーマカルチャーの大事な理念のひとつで、共感を元手にギフトを
送り合う経済活動のこと。」(ソトコト3月号の記事より）
パーマカルチャー
3月21日 13:30～16:30 パーマカルチャー１（はじめてみよう！）
3月22日 9:00～12:00 パーマカルチャー２（実践例紹介）
13:30～16:30 パーマカルチャー３ (ありんこ農苑ツアー＆ワークショップ)
永続的な農的暮らしをデザインするパーマカルチャー。世界中で広まっているこの動きを
海君自身が学び、実践してきた話を聞きます。ありんこ農苑の見学(パッシブソーラーハウス
を含む)と、ロケットストーブを使ってのサプライズワークショップも行います。
海君と仲間たちがクラウドファンディングで作った本「アーバン・パーマカルチャー・ガイド
都会から始まる新しい生き方のデザイン」（2月12日出版）も販売予定。
システム思考
3月22日 19:30～21:30 ゲームで学ぶシステム思考
問題をバラバラの要素としてだけでなく、相互作用に着目し解決しようとする考え方。
関係性を重要視するパーマカルチャーとも通じる。ゲームをしながら、体を使って楽しみながら学びます。
＜スケジュール＞
第1日目： 3月19日（木）
13:00 受付開始
13:30～16:30 共感コミュニケーション １
休憩・夕食・入浴
19:30～21:00 共感コミュニケーション ２
第2日目： 3月20日（金）
8:30 受付開始
9:00～12:00 マインドフルネス 1
12:00～14:00 マインドフルネス ２（食べる瞑想）
14:00～17:00 マインドフルネス ３
休憩・夕食・入浴
19:30～21:00 ゲストトーク by池添友一さん
第３日目： 3月21日（土）
8:30 受付開始
9:00～12:00 ギフトエコノミー
昼食
13:30～16:30 パーマカルチャー１（はじめてみよう！）
休憩・夕食・入浴
19:30～21:30 ゲームで学ぶシステム思考
第4日目： 3月22日（日）
8:30 受付開始
9:00～12:00 パーマカルチャー２ （実践例紹介）
昼食
13:30～16:30 パーマカルチャー３ （ありんこ農苑見学
＆ロケットストーブ体験とサプライズワーク）ｂy 森下雅子
16:30～17:00 ふりかえり
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